“ついやってしまうこと”に
動ける理由がある

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【無料モニターのまとめ】Aさん（30代・会社員）

■ Aさんが話してくれたこと

• 「仕事に大きな不満はない。でも、このままでいいのか分からない」
• 「副業の講座に申し込んだけど、3か月開いていない」
• 「やらなきゃと思うほど、手が止まる」

■ 話を聞いて、僕が気づいたこと

3つとも、始まりが「やりたいから」ではなく、「やっておいたほうが安心だから」でした。
安心するための行動は、始めた時点で目的を果たしてしまいます。
申し込んだ瞬間に安心して、開かなくなる。続ける理由が、もともと入っていなかったわけです。

→ キーワード：「安心のための努力」

■ だから、動けなかった

Aさんが動けないのは、意志が弱いからではありませんでした。
動機が「不安を消すこと」になっていたからです。
不安が少し薄まると、そこで止まります。

■ 手がかり（話の中で、一度だけ早口になったところ）

• 人から頼まれた資料づくりは、時間を忘れてやれる
• 「これ助かった」と言われたときのことを、5年前の話でも細かく覚えている

Aさんは、「誰かの役に立っている実感」があるときに動ける人です。
不安から始めると止まり、実感から始めると動く。ここが分かれ目でした。

■ 次の一歩（Aさんが決めたこと）

• 今週中に、「頼まれて楽しかった仕事」を3つ書き出す
• 副業の講座は、いったん保留にする（やめる決断は今しない）

■ あとでひとりで考えるときの問い

• その仕事の、どの瞬間が楽しかったですか？
• 逆に、頼まれても気が進まないのは、どんな仕事ですか？